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Cola, Mate, Kaffee? Gute und schlechte Wachmacher für die Klausurenphase

in Allgemein/Gesundheit! von

Studenten sind immer müde – ein allseits bekanntes Problem. Durch den im Hirn produzierten Müdemacher Adenosin, der übrigens auch für unsere Träume verantwortlich ist, können wir uns nicht mehr richtig konzentrieren und hängen durch. Dies ist natürlich höchst ungünstig, wenn die Klausurenphase an die Tür klopft und wir jede Sekunde zum Lernen benötigen. Koffein, unser…

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Dieses Semester wird alles besser!

in Studium/Tipps von

Habt ihr für 2016 schon große Ziele? Öfter Oma besuchen, endlich die Diät durchziehen oder viel mehr lernen? Vor allem letzteres klingt hart. Und was soll das überhaupt heißen „mehr lernen“?! Öfter, schneller, alles gleichzeitig? Hier mal ein paar Tipps: 1. R e a l i s t i s c h e Ziele setzen! Niemandem…

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